Fußballmannschaftsfoto und Freiwillige in Costa Rica

Freiwilligenprogramm als Sporttrainer im wunderschönen Costa Rica

Bereit für ein lebensveränderndes Abenteuer? Komm als freiwilliger Sporttrainer ins sonnige Costa Rica und hilf benachteiligten Kindern, sich durch die Kraft des Sports zu entwickeln! 🌞🏆

Unterkunft: Unknown
Standort: Costa Rica
Kategorie: Sport und Fitness
Sprache: Englisch, Englisch, Englisch
Saison: Frühling, Sommer, Herbst, Winter
Mindestdauer: Min. 1 Monat

Über das Projekt

Dieses umfassende Sportprogramm funktioniert über 'De Kracht van Sport' (Die Kraft des Sports), die einzige niederländische Organisation, die sich vollständig sozialen Sportreisen widmet. Mit Sitz in Esparza, Costa Rica, dient das Programm benachteiligten Kindern und Jugendlichen, indem es strukturiertes Sporttraining bietet, das sie sonst nicht erhalten würden. Was macht Costa Rica einzigartig? Es ist das weltweite einzige Land, das alle fünf UN-Nachhaltigkeitskriterien erfüllt, führt den Happy Planet Index an und hat kein Militär – stattdessen investiert es in Bildung, Gesundheit und Naturschutz. Das Programm entstand aus der Erkenntnis, dass costa-ricanische Kinder zwar natürliches Sporttalent haben, ihnen aber oft strukturiertes Coaching und ordentliche Einrichtungen fehlen. Geleitet von dem britischen Expatriate Andy Hoyle, der sein Leben der Jugendentwicklung gewidmet hat, schafft die Initiative bleibende Wirkung durch Sport als Vehikel für den Aufbau von Lebenskompetenzen, Selbstvertrauen und Gemeinschaftsverbindungen. Das Projekt betont gegenseitiges Lernen – Freiwillige gewinnen genauso viel aus der Erfahrung, wie sie geben.

Was du mitbringst

Leidenschaft für Sport und die Arbeit mit Kindern
Erfahrung in mindestens einer Sportart (Leichtathletik, Basketball, Volleyball, Fußball, Tischtennis oder andere Sportarten)
Fähigkeit, in einfachem Englisch zu kommunizieren (Spanisch ist ein Plus, aber nicht erforderlich)
Begeisterung, Energie und eine positive Einstellung
Bereitschaft, sich an verschiedene kulturelle Umgebungen anzupassen
Flexibilität und Verständnis, dass Arbeitszeiten variieren können
Mindestalter von 18 Jahren
Fähigkeit, sich für mindestens 2 Wochen zu verpflichten (längere Aufenthalte bevorzugt)
Interesse daran, einen positiven Einfluss in benachteiligten Gemeinschaften zu haben

Was du machst

Trainiere Kinder und Jugendliche in Sportarten wie Leichtathletik, Basketball, Volleyball, Fußball oder Tischtennis
Entwickle und leite strukturierte Trainingseinheiten mit Fokus auf Technik und Teamarbeit
Organisiere Freundschaftsspiele und kleine Turniere
Hilf, die körperliche Fitness und sportlichen Fähigkeiten der Kinder zu verbessern
Nutze Sport als Werkzeug für soziale Entwicklung
Arbeite mit lokalem Personal und anderen Freiwilligen zusammen
Trainiere etwa 3-4 Stunden pro Tag, fünf Tage die Woche
Optional: Unterstützung beim Englischunterricht oder anderen Gemeinschaftsprojekten

Galerie

Was du bekommst

Unterkunft in umweltfreundlichen Häusern in Esparza (Mehrbettzimmer mit Etagenbetten)
Privatzimmer verfügbar für Paare oder Personen, die zusätzliche Privatsphäre wünschen
Zugang zu westlichen Badezimmern mit erfrischenden kalten Duschen
Gemeinsame Küchen- und Essenseinrichtungen
Gemeinschaftsbereiche einschließlich Entspannungsräume und Tischtennis
Kostenloser WLAN-Zugang
Großer Garten mit tropischen Pflanzen, darunter Kokospalmen und Obstbäume
Freie Wochenenden, um die atemberaubende Natur und Kultur Costa Ricas zu erkunden
Möglichkeit, an speziellen kulturellen Ausflügen teilzunehmen, die für Freiwillige organisiert werden
Eine lebensverändernde Erfahrung mit echter Wirkung in einer lokalen Gemeinschaft

Was du nicht bekommst

Flugtickets nach Costa Rica
Reiseversicherung
Visagebühren falls für deine Nationalität erforderlich
Persönliche Ausgaben und Souvenirs
Optionale Wochenendtrips und Exkursionen
Spanischstunden bei Aufenthalt unter 10 Wochen (€200 extra)
Upgrade auf Einzelzimmer (gegen Aufpreis verfügbar)

Programmkosten

Duration	Per Week	Total
4 Wochen	323,75€	1.295€
5 Wochen	310€	1.550€
6 Wochen	300,83€	1.805€
7 Wochen	294,29€	2.060€
8 Wochen	289,38€	2.315€
9 Wochen	285,56€	2.570€
10 Wochen	282,50€	2.825€
12 Wochen	277,92€	3.335€

Programmverfügbarkeit: 03. April 2025 - 31. Oktober 2026

Flug und Flughafen

Fliege zum Juan Santamaría International Airport (SJO) in San José. Flughafenabholung und -rückbringung inklusive. Ankunft vorzugsweise sonntags zwischen 8:00-22:00 für reibungslose Transfers zur Unterkunft in Esparza.

Visum

Die meisten Europäer erhalten bei Ankunft ein 90-Tage-Touristenvisum. Stelle Passgültigkeit von 6+ Monaten sicher. Überprüfe spezifische Anforderungen für deine Nationalität bei der costa-ricanischen Botschaft vor Abreise.

Freizeit

Costa Rica ist ein Paradies für Abenteurer! Deine Wochenenden erschließen unglaubliche Erfahrungen vom Wandern auf aktiven Vulkanen bis zum Schwimmen an unberührten Pazifikstränden. Nimm an einzigartigen kulturellen Reisen teil, die nicht in Reiseführern stehen – diese authentischen Erfahrungen kommen lokalen Gemeinden zugute, während sie dir das echte Costa Rica jenseits touristischer Fassaden zeigen. Erkunde Manuel Antonios Tierwelt, erlebe nistende Meeresschildkröten, fahre mit der Seilbahn durch Nebelwälder oder entdecke versteckte Wasserfälle in Monteverde. Zurück in Esparza genieße Tischtennisturniere mit Mitfreiwilligen, entspanne im tropischen Garten mit Kokospalmen und Papayabäumen, oder erkunde lokale Märkte und Traditionen. Die Gemeinschaftsbereiche der Unterkunft summen vor internationalen Freundschaften, während Freiwillige aus aller Welt Geschichten teilen und gemeinsam Abenteuer planen. Abendliche soziale Veranstaltungen schaffen bleibende Bindungen, während du Spanisch mit Einheimischen übst, die deine Bemühungen schätzen. Costa Ricas 'pura vida' Philosophie bedeutet, sich Zeit zu nehmen, um wirklich die einfachen Freuden des Lebens zu genießen!

Activities

Wassersport

Schwimmen

Sightseeing

Sport

Nachtleben/Bars

Strand

Ein typischer Tag

Dein costa-ricanisches Abenteuer beginnt mit Frühstück in deinem Öko-Haus, bevor du zu lokalen Schulen oder Sportplätzen für intensive Trainingseinheiten gehst. Verbringe 3-4 fesselnde Stunden mit dem Unterrichten deiner gewählten Sportart – ob das nun Fußballtechniken perfektionieren, Basketballstrategie einführen, Leichtathletikfähigkeiten mit Pool-Widerstandstraining entwickeln oder sanfte Fitnessstunden für Senioren leiten ist. Die Begeisterung ist ansteckend, während Kinder im Alter von 6-18 Jahren jede Technik aufsaugen, die du teilst, von Grundregeln bis zu fortgeschrittenen Spielstrategien

Nachmittage können verschiedene Altersgruppen oder Sportarten beinhalten, wodurch dein Zeitplan dynamisch und aufregend bleibt. Du wirst schnell das natürliche Talent bemerken, das diese Kinder besitzen – sie brauchen nur Struktur und ordentliche Anleitung, um zu gedeihen. Abendzeit ist perfekt zum Sozialisieren mit anderen internationalen Freiwilligen in den Gemeinschaftsbereichen, Geschichten beim Abendessen teilen und Wochenendabenteuer zu Vulkanen, Stränden oder Regenwäldern planen. Die entspannte 'pura vida' Atmosphäre bedeutet, dass immer Zeit ist, Costa Ricas unglaubliche Biodiversität und warme, einladende Kultur zu genießen. Jeder Tag verstärkt, warum Sport wirklich eine universelle Sprache ist, die Barrieren überwindet!"